Data: 04/03/2018

Costo: 15,00

Descrizione:

Unisciti a noi per un'intera giornata dedicata allo yoga!

Programma:

07.30 - Pranayama, esercizi di ricarica e una breve meditazione
10.30 - Hata yoga focalizzato sui back bending e sull'allungamento della colonna vertebrale
16.00 - Filosofia: " Il subconscio, le immagini mentali, le fobie e la paura"
17.00 - Ananda yoga

Le lezioni si svolgeranno presso la nostra sede in via Montale 2b, Bulgarograsso (Co).

Per info e iscrizioni:

Lara: 3887245860
Vincenzo: 3477636490

E-MAIL: lara.bosco@sathyaanandayoga.it

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